Consultante en bien-être et performance

​Dans un monde professionnel en constante accélération, on oppose trop souvent le bien-être des collaborateurs à la performance de l'entreprise. Comme si pour réussir, il fallait nécessairement sacrifier l'un à l'autre.

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Ma conviction, et le cœur de mon métier, repose sur une idée inverse : la performance durable naît d’un environnement de travail où l'humain se sent écouté, respecté et outillé pour faire face aux défis.

Un collaborateur serein est un collaborateur engagé, créatif et plus à même de coopérer. Un manager qui sait communiquer avec authenticité et empathie est un leader qui inspire confiance et fidélité. Une équipe où les tensions sont comprises et gérées devient une force d'innovation.

Mon rôle n'est pas d'apporter des solutions miracles, mais de vous donner, ainsi qu'à vos équipes, les clés de compréhension et les outils pratiques pour transformer les défis humains en opportunités de croissance collective.

 

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Pourquoi allier bien-être et performance ? Le duo gagnant !

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Associer ces deux termes n'est pas un effet de mode, mais une nécessité stratégique. Voici pourquoi cette approche fonctionne et crée de la valeur durable pour votre organisation :

• Parce que le capital humain est votre bien le plus précieux. Un collaborateur en situation de stress chronique ou de démotivation est moins présent, moins efficace et moins innovant. Investir dans son bien-être, c'est protéger et valoriser l'actif principal de votre entreprise.

• Parce que la clarté amène la sérénité et l'efficacité. Des problèmes de communication, une mauvaise gestion du temps ou des conflits latents sont des "frictions" qui ralentissent les projets et usent les énergies. En apprenant à mieux se comprendre pour mieux communiquer, on fluidifie les échanges et on se recentre sur les objectifs communs.

• Parce qu'un environnement sain attire et retient les talents.

 

Aujourd'hui plus que jamais, les professionnels recherchent un cadre de travail qui a du sens, où ils peuvent s'épanouir. Une culture d'entreprise axée sur la santé mentale et la communication est votre meilleur atout pour construire des équipes solides et loyales.

Ensemble, nous ne visons pas seulement à "aller mieux", mais à "mieux travailler ensemble" pour atteindre, et même dépasser, vos objectifs.

 

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Mes domaines d'intervention : Des outils pour votre croissance

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Formée à la PNL, la Communication NonViolente (CNV) et l'Hypnose Ericksonienne, j'interviens de manière pragmatique et personnalisée sur les thématiques essentielles à votre réussite :

1. Santé mentale et qualité de Vie au Travail

• Objectif : Prévenir l'épuisement professionnel et cultiver la résilience.

• Comment : Ateliers de gestion du stress et de l'anxiété, outils pour identifier et exprimer ses besoins, stratégies pour maintenir un équilibre vie professionnelle / vie personnelle sain.

2. Communication interpersonnelle et gestion des Conflits

• Objectif : Mieux se comprendre entre collaborateurs pour mieux communiquer.

• Comment : Formation aux principes de la CNV pour un dialogue authentique, techniques d'écoute active, médiation pour transformer les désaccords en conversations constructives et renforcer la cohésion d'équipe.

3. Organisation et performance individuelle et collective

• Objectif : Gagner en sérénité et en efficacité au quotidien.

• Comment : Ateliers sur la gestion du temps et des priorités pour réduire la charge mentale, techniques pour améliorer la concentration et l'organisation personnelle, optimisation des processus de travail en équipe.

 

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Une boîte à outils unique au service de vos équipes

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Mon approche intègre trois disciplines puissantes et complémentaires :

• La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) pour décoder les mécanismes de la communication et adopter des stratégies de réussite.

• L'analyse comportementale

• La Communication NonViolente (CNV) pour créer des relations basées sur la confiance et l'empathie, où chacun peut s'exprimer sans crainte.

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Réconcilier l'épanouissement et l'efficacité pour mobiliser les ressources inconscientes, lever les blocages et renforcer la confiance en soi.

Ensemble, cultivons le bien-être pour récolter la performance.

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Prêt(e) à faire de votre capital humain votre plus grande force ?

Contactez-moi pour un premier échange afin de discuter de vos enjeux et de la manière dont je peux vous accompagner.